SPORTCOACHING
Individuelles Coaching im für ambitionierte Sportlerinnen und Sportler im Leistungssport.
Dein sportliches Ziel im Fokus.
- Dich selbst übertreffen und über dich hinaus wachsen?
- Deutsche Meisterschaft, internationale Wettkämpfe oder gar Olympia?
Ein Teil deines sportlichen Erfolgs hängt damit zusammen wie es dir geht und wie du mit Themen wie Vertrauen, deinen persönlichen Grenzen, deiner Rolle in Team oder deiner Mannschaft umgehst. Auch auf deine Konzentration und deine Fokussierung hat dein Befinden eine Auswirkung.
Herausforderungen begegnet jeder im Leistungssport.
Nutze sie, um über dich selbst hinaus zu wachsen!
Als Bewegungstherapeutin stehe ich an deiner Seite
bei
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Leiden unter Leistungsdruck
- Bewegungsblockaden, die sich nicht durch Einüben lösen lassen
- Konflikte in Team oder in der Mannschaft
- Leiden unter Leistungsdruck
- Schwierigkeiten dich einzuschätzen
- Ängsten
- Stress
Individuelles Vorgehen
- Zunächst mache ich mir ein Bild von deiner Herausforderung.
- Ich entwickle einen auf dich abgestimmten Plan zu dessen Lösung.
- Wir erarbeiten Lösungen für dein Problem und du wirst angeleitet die Lösungen im Sport umzusetzen.
Danach bist du um viele Erkenntnisse reicher und motivierter als zuvor.
Ablauf
- Kostenfreies Vorabgespräch per Telefon
- Erstes Treffen (60 Min.) zur Analyse des Bedarfs und Planung der Zielsetzung
- Drei - vier Treffen zur Erarbeitung deines Ziels (60-90 Minuten, insgesamt 4,5 Zeitstunden)
- Abschlussstunde: Reflexion und Ausblick
Die Preise findest du hier.
SO FINDEN WIR ZUSAMMEN
Ruf mich an unter 017695617781
oder schreib eine Mail an janahilliges@praxis-kreativ.de